~~~~Les amis du yoga Annonay avec Ludovic Cros et Annie Defour ~~~~

pour celles et ceux qui veulent pratiquer le yoga de la non dualité.NOUVELLE ACTIVITE: nouveau créneau avec un yoga adapté sur chaise pour nos amis qui ne peuvent pas ou plus pratiquer au sol. Lieu: 6 rue charmenton, foyer saint Charles à Annonay. cours: lundi 10h( sur chaise), mardi 9h45, jeudi 17h40 et 19h30,vendredi 18h30. renseignement: lesamisduyoga.annonay@gmail.com

 

l’amour 30 mai 2016

Classé dans : Amma — lesamisduyoga @ 16 h 19 min

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la spiritualité 23 mai 2016

Classé dans : Amma — lesamisduyoga @ 13 h 04 min

« La spiritualité est une science qui nous enseigne comment vivre dans ce monde, comment faire face aux défis de la vie, et comment faire l’expérience d’un bonheur et d’un contentement permanent. C’est la science de la maîtrise du mental » – Amma (Mata Amritanandamayi)amma en visitie kenya

 

 

comment réciter son mantra 22 mai 2016

Classé dans : Amma — lesamisduyoga @ 15 h 28 min

4 décembre 2015, Amritapuri, Inde

« Nous ne courons aucun danger avec un mantra (formule sacrée) donné par un véritable maître spirituel » -

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À Amritapuri (l’ashram d’Amma), pendant une session de questions-réponses, quelqu’un a demandé à Amma quelle était la meilleure façon de répéter son mantra.

Question : « Amma, j’aime réciter mon mantra à haute voix. Je ressens beaucoup d’amour, de dévotion et d’enthousiasme en faisant cela. Mais quand je me contente de bouger les lèvres sans émettre de son, je ne suis pas aussi concentrée et je ne ressens pas autant d’amour ni d’enthousiasme. Puisque tu es mon maître spirituel, je voudrais que tu m’éclaires sur la meilleure façon de réciter mon mantra. »

Amma : « Quand nous récitons des slokas (hymnes ou prières), nous pouvons bien sûr le faire à haute voix, il n’y a là aucun mal. Mais quand nous récitons des mantras qui comportent des bijaksharas (syllabe germe avec toute sa potentialité), il est conseillé de les réciter en se contentant de remuer les lèvres – sans émettre de son.

Imaginons que vous soyez seul chez vous ; vous pouvez bien sûr alors réciter votre mantra à haute voix. Cela ne pose aucun problème. Ou alors vous pouvez fermer la porte de votre salle de prière pour réciter votre mantra tout haut. Si vous vivez seul et qu’il n’y a personne pour vous écouter, dans ce cas-là aussi, vous pouvez réciter le mantra à haute voix. Certaines personnes en retirent plus de concentration.

Certains élèves adorent réciter leurs leçons tout haut tandis que d’autres préfèrent les lire en silence. Pour certains, la lecture silencieuse favorise la concentration. Cela dépend des gens. En général, s’il y a des gens autour de vous, il est préférable de réciter le mantra en vous contentant de remuer les lèvres, en tous cas au début car, par la suite, on n’a plus besoin de remuer les lèvres, on peut se contenter de répéter le mantra intérieurement.

Autrefois les maîtres spirituels ne donnaient pas l’initiation à un mantra aussi facilement. Ils suivaient les critères de l’Adhikari-bedha (personne qualifiée), ils vérifiaient si la personne méritait d’être initiée à un mantra. C’est à dire qu’ils voyaient si la personne était prête à pratiquer la récitation du mantra . Certains enfants sont doués pour le chant dès leur plus jeune âge. Une fois formés par un professeur de musique, ils n’ont pas de mal à devenir des chanteurs accomplis.

Concernant l’initiation au mantra, Amma ne s’est jamais préoccupée de l’Adhikari-bedha ; autrement, il n’y aurait personne à l’ashram [tout le monde rit]. Amma donne l’initiation au mantra à tous ceux qui le demandent, dans l’espoir que les gens réciteront ce mantra pendant un certain temps, même si ce n’est pas toute leur vie. De cette façon, ils en tireront au moins quelques bénéfices. C’est tout ce qui importe à Amma.

 

 

la Vie est un Cadeau 17 mai 2016

Classé dans : Amma — lesamisduyoga @ 8 h 20 min

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l’amour est le souffle de l’âme 12 mai 2016

Classé dans : Amma — lesamisduyoga @ 16 h 35 min

L AMOUR

 

 

stage du 11 juin 2016 10 mai 2016

Classé dans : calendrier des stages — lesamisduyoga @ 16 h 58 min

JOURNÉE DU 11 JUIN
Groupes d’approfondissement 1ere et 2eme années se retrouveront ensemble pour la dernière rencontre de cette saison.
9h- 17h
Prévoir pique nique.
Tarifs: 60euros

 

 

SAMEDI 21 MAI Grande journée Yoga ouverte à tous.

Classé dans : calendrier des stages — lesamisduyoga @ 16 h 56 min


SAMEDI 21 MAI
Grande journée Yoga ouverte à tous.

8h45-18h
Programme-
8h45 -10h15 Pratique Yoga Kundalini avec Ludovic.

10h30-12h30 atelier avec Olivier Barral. Approche de la Géobiologie.
Être bien dans un habitat sain et harmonieux.
Nous verrons comment déceler les zones pathogènes dans notre maison.
Conseils pour réduire les ondes électriques et électromagnétiques dans le lieu de vie.
Pratique avec baguette.

12h30-14h Déjeuner au parc,  » tiré du sac »

14h15-16h15 Rencontre avec Lucienne Roche
Cuisine et énergie
Alimentation saine et équilibrée participe à la joie de vivre. Recettes énergie pour retrouver vitalité et tonus.

16h30-18h Yoga du son avec Ludovic
Diriger les sons vers les centres psycho-énergétiques pour une harmonisation psychique, énergétique et spirituelle.

Tarifs: 60euros la journée.
S’inscrire auprès de Ludovic dès que possible, merci

 

 

les perles d’Amma

Classé dans : Amma — lesamisduyoga @ 16 h 51 min

Om namah shivaya!!

Je Salue humblement la partie sacrée de votre être. Salutations à nos ancêtres et à tous les êtres de l’univers. Gratitude a la Mère Terre pour ces bienfaits.
de la part de ludovic

PERLES DU COEUR D’AMMA
question:
Amma, qu’est ce que Dieu?

AMMA:
Dieu est pure Conscience; Dieu est pure Présence.

Question:
Est-ce qu’il s’agit de la même chose?

AMMA:
Oui. Plus il y a présence, plus il y a de conscience, et vice versa.

Question:
Amma, quelle différence y-a-t’il entre la matière et la conscience?

AMMA:
L’ une est extérieur et l’autre l’ intérieur. L’ extérieur matière et l’intérieur est conscience. L’ extérieur change et l’intérieur, le SOI ( la conscience) qui demeure en nous, est immuable.
La présence du Soi est la vie et la lumière de toute chose. Le Soi produit sa propre lumière, ce n’est pas le cas de la matière. Sans la Conscience suprême, la matière ne se connaîtrait pas elle-même.
Cependant, une fois que nous avons transcendé toutes les différences, nous voyons que tout est imprégné de pure conscience.

Question:
« Au delà de toutes différences » …….. » Tout est imprégné de pure Conscience » ……..Amma, peux tu nous donner un exemple qui rendrait tes paroles plus tangibles??

AMMA:
Des milliers de beaux exemples n’empêcheront pas le mental de répéter les mêmes questions….Seuls l’ expérience pure, direct, éclaircira tous les doutes. Amma n’est toutefois pas opposée au fait de donner un exemple..
Imaginez une forêt. Dans la forêt, vous voyez une grande variété d’ arbres, de plantes et de plantes grimpantes. Mais quand vous sortez de la forêt et que vous vous en éloignez, si vous vous retournez de temps en temps, vous voyez les plantes et les arbres disparaitre peu à peu pour ne former qu’une masse: LA FORÊT.
De même, quand vous transcendez le mental, ses limites, constituées par les petits désirs et les différences engendrées par le sentiment de l’ existence d’ un « petit moi » et d’ un  » toi » séparés, disparaissent. Alors vous percevez tout comme le Soi unique.

 

 

la gratitude 9 mai 2016

Classé dans : Amma — lesamisduyoga @ 8 h 38 min

« La gratitude est la capacité de se rappeler tout le soutien et toute l’aide que nous avons reçus, en faisant preuve d’humilité. C’est un état d’esprit. Lorsque nous reconnaissons tendrement la bonté d’une autre personne, cela contribue à éveiller la bonté en nous-mêmes. Lorsque nous considérerons notre passé de cette manière, nous nous rendrons compte que nous devons beaucoup à des milliers de personnes. Il nous faudrait plusieurs vies pour rembourser ce que nous devons, en particulier à la nature et par dessus tout à Dieu. En fait, c’est surtout à nous que la gratitude fait du bien. La gratitude nous rend positifs et éveille en nous la bonté, des qualités qui font ensuite du bien à la société et au monde entier. » Extrait du discours d’Amma lors de sa venue à Trivandrum.

Venez découvrir les photos de ce beau programme sur http://bit.ly/ProgrammeAmmaTrivandrum2016

 

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